2021/01/28(木)
【産後の腰痛】子供を抱き上げるときに腰に負担をかけない方法
カテゴリー:院長ブログ
神奈川県横浜市戸塚区で唯一の腰痛専門整体院AIN-アイン- 代表の志村です。
お子さんを抱っこする時に腰が痛くなることって多くないですか!?
人によってはギックリ腰になってしまう事も
それは抱き上げかたが間違っているかもしれませんよ!
間違った抱き上げかたを続けていると
ギックリ腰がくせになったり
ヘルニアや坐骨神経痛の原因にもなってしまうんです!
なかなか忙しくて自分の身体の使い方なんか気にしている場合じゃないですよね。
うちも子育て真っ只中なんでよくわかります!
今日は腰に負担をかけずに子供を抱き上げる方法をお伝えするので
ちょっとでも子育てに奮闘しているママや小さなお孫さんがいる人のお役に立てればいいな!
動画で勉強してみてくださいね。
↓↓
*整体院 AIN-アイン-戸塚では皆様が安心して施術を受けられるような空間を提供しております。
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どこへ行っても改善しなかった方!まだ諦めないでください!
横浜市戸塚区の「腰痛専門」整体院AIN-アイン-戸塚におまかせください。