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2021/01/19(火)

今日は腰に負担をかけない正しい座り方をご説明します。

カテゴリー:腰痛, 院長ブログ

 

こんにちは!

横浜市戸塚区の腰痛専門整体院 AIN-アイン-戸塚 院長の志村です。

今日は腰に負担をかけない正しい座り方をご説明します。

 

最近はテレワーク自宅の椅子に座ってパソコン仕事を長時間する人が多いかと思います。

 

デスクワークで腰痛が発症した人急増中です!

 

立ち上がるときにギックリ腰になったり

腰痛を放置しておいたら足まで痺れてきたり

整形外科に行ったらヘルニアや坐骨神経痛になっていると言われた。

など

長時間座る事でひどい腰痛を発症する方が多いのです。

 

なので

 

本日は

 

腰に負担をかけずに正しく座る方法をお伝えしていきたいと思います。

 

この方法と私がお伝えしているストレッチを組み合わせていただくと最強です!

 

*整体院 AIN-アイン-戸塚では皆様が安心して施術を受けられるような空間を提供しております。

長年の慢性腰痛
ヘルニア
坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
すべり症
ぎっくり腰
産後の腰痛
腰椎分離症
膝痛
変形性膝関節症
肩こり
首こり
どこへ行っても改善しなかった方!まだ諦めないでください!

横浜市戸塚区の「腰痛専門」整体院AIN-アイン-戸塚におまかせください。

https://seitai-ain.com

 

 

 

 

通常初回施術費12,000円のところ

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6月29日(水)   まで6名様限定割引 → 残り5名様

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