2022/09/04(日)
【絶対にダメ】脊柱管狭窄症、坐骨神経痛を悪化させる間違ったトレーニング!
横浜市戸塚区の腰痛整体院AIN-アイン- 代表の志村です。
〜脊柱管狭窄症や坐骨神経痛でお悩みの方〜
良かれと思い頑張ってやっている「ストレッチ」や「トレーニング」が
逆に症状を悪化させてしまうケースがあるんです!!
大変危険な行為なので、是非一度こちらの動画をご覧になって頂き
ご自分が間違ったやり方をしていないかチェックしてみてください。
↓↓↓
2022/09/04(日)
【絶対にダメ】脊柱管狭窄症、坐骨神経痛を悪化させる間違ったトレーニング!
横浜市戸塚区の腰痛整体院AIN-アイン- 代表の志村です。
〜脊柱管狭窄症や坐骨神経痛でお悩みの方〜
良かれと思い頑張ってやっている「ストレッチ」や「トレーニング」が
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