「猫背」の記事一覧
2021/04/12(月)
横浜市戸塚の腰痛、肩こり専門整体院AIN-アイン-院長の志村です。
本日はガチガチに硬まった肩甲骨をゆるゆるにしていく【ストレッチ&体操】をお伝えしていきます。
腰の痛みや肩こり、肩関節の痛みの原因は
肩甲甲骨の動きの悪さが根本的な原因になっています。
肩甲骨の動きが悪くなってし
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2021/04/11(日)
【猫背解消ストレッチと姿勢矯正】
戸塚の腰痛、肩こり専門整体院アイン 院長の志村です。
本日は猫背についてお話ししていきます。
なぜこの話をしなくてはいけないかと言いますと
腰痛の根本的な原因が実は猫背だった
という方がものすごく多いからなんです!
猫背と腰痛って関係
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2020/12/22(火)
みなさんこんにちは!
横浜市戸塚の腰痛専門整体院AIN-アイン- 院長の志村です。
ここ最近特に、デスクワークによる腰痛でお悩みの方が増えたような気がします。
やはりコロナの影響で在宅ワークが増えて、パソコンと向き合う時間が多くなっているせいでしょう。
長い時間椅子に座っている行為は、かなり腰に負担をかけて
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2020/08/25(火)
こんにちは!
横浜市戸塚の慢性腰痛専門整体院AIN-アイン- 院長の志村嘉洋です。
本日は当院のお客様の声をご紹介させていただきます。
横浜市にお住いの 中村様
朝起きたら突然下半身が痺れて動けなくな
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2020/08/06(木)
戸塚の腰痛専門整体院アイン 副院長の竹生田です。
本日は当院に通院されているお客様よりお声を頂きましたのでご紹介します。
木村さほり様
役者さんをなさっている方です。
股関節が痛くて走る時に強い痛みが出てしまっていました。
それだけではなくて、首や肩、腰の不調もあり身体の歪みもある方でした。
まずは重症だった股関節から改善して
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