腰痛を根本改善したいなら鎌倉市の整体院AIN-アイン-大船

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院長の腰痛改善ブログ 一覧

2022/03/05(土)  坐骨神経痛

【坐骨神経痛の解消方法】テニスボールを使ってお尻の筋肉をほぐそう!

鎌倉市大船で唯一の【坐骨神経痛】専門整体院AIN-アイン- 大船 代表の志村です。   本日は坐骨神経痛をセルフケアで改善できる方法をお伝えします。  

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2022/02/23(水)  坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛

坐骨神経痛を自分で解消するためのストレッチ講座

鎌倉市大船の坐骨神経痛専門の整体院AIN-アイン-大船 代表の志村です。 本日の内容は 【坐骨神経痛の解消方法】 自分で解消するためのパーフェクト講座をお伝えします。

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2022/02/15(火)  腰痛

【腰痛になる本当の理由】

鎌倉市大船の腰痛専門整体院 AIN-アイン-大船 代表の志村です。   本日の内容は   腰痛を引き起こしてしまう   本当の

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2022/02/11(金)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ

本日は腰痛を1分で解消するストレッチをお伝えします!

鎌倉市大船の腰痛専門整体院 AIN-アイン-大船 代表の志村です。   本日は腰痛の根本原因に対するストレッチをお伝えします!   なぜ腰痛になって

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  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ

腰痛の時に一番やってはいけない事は!?

  鎌倉市大船の腰痛専門整体院AIN-アイン-大船の志村です。 本日のブログの内容は 「腰痛の時に一番やってはいけない事」 というお話をさせて頂きます。

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