鎌倉市大船の腰痛整体院AIN-アイン-大船 代表の志村です。 今回の内容は「寝ながら簡単に出来る腰痛ストレッチ」になります。 簡単に出来ることがポイントです！ 腰痛解消のため
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2022/07/07(木) 脊柱管狭窄症
鎌倉市大船の「脊柱管狭窄症専門」整体院AIN-アイン-大船 代表の志村です。 本日の内容は 【脊柱管狭窄症の改善方法】 長く歩くと足が痺れる、痛い 休むとまた少し歩ける・・・
2022/06/13(月) 坐骨神経痛, 腰痛, 院長ブログ
鎌倉市大船の腰痛 坐骨神経痛専門の整体院AIN-アイン- 代表の志村です。 本日は坐骨神経痛で足の方にまで痺れが出てしまってる方へ 一番効果のあるストレッチをお伝えして行きます！
2022/04/16(土) 脊柱管狭窄症
鎌倉市大船の脊柱管狭窄症専門の整体院AIN-アイン-大船 代表の志村です。 本日の内容は脊柱管狭窄症の間欠性跛行について これは脊柱管狭窄症で本当に多いお悩みです。 すこし歩くと辛く
2022/03/15(火) 坐骨神経痛
鎌倉市大船の「坐骨神経痛専門」整体院AIN-アイン- 代表の志村です。 今日のブログの内容は 根深い坐骨神経痛を病院行かずに自宅でセルフケアするやり方をお伝えします。
2022/03/05(土) 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛
鎌倉市大船の腰痛専門の整体院AIN-アイン-大船 代表の志村です。 本日お伝えする内容は 【脊柱管狭窄症トレーニング】 １日３分で筋力が向上して弱っている歩行が回復す
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