2021/01/10(日)
みなさんこんにちは!
横浜市戸塚区の腰痛専門整体院アイン 代表の志村です。
本日も腰痛を解消するストレッチをお伝えしていきます。
今日は
「股関節」
股関節が硬くなったせいで腰痛を引き起こしてしまう人がとても多いんです。
続きはこちら»
2021/01/08(金)
みなさんこんにちは!
横浜市戸塚区の腰痛専門整体院アイン 代表の志村です。
今日は誰でも簡単にできる腰痛解消ストレッチをご紹介します^^
このストレッチは私自身も毎日実践しております。
椅子に座って出来るのでデスクワークや長時間椅子に座りっぱなしの人にも
とても効果的だと思います!
続きはこちら»
横浜市戸塚区の腰痛専門整体院アイン 代表の志村です。
本日は
朝起きる時に腰が痛くなってしまう方へのストレッチをお伝えします。
伸ばすところは太ももの筋肉です。
なぜ太ももの筋肉をストレッチすると良いのかというと
太ももの筋肉が固まって伸びなくなると
股関節に負担がかかるんです。
人間の身
続きはこちら»
2021/01/06(水)
曲がっていた腰が一発でまっすぐ綺麗な姿勢で帰れるようになった事がびっくりしました。【戸塚 すべり症 滑り症】
横浜市戸塚区で唯一の【腰痛】【すべり症】専門整体院AIN-アイン-戸塚 代表の志村です。
本日は腰椎のすべり症(滑り症)で悩まれていた方をご紹介いたします。
横浜市に在住の鬼田様 インタビュー動画
↓↓↓
https://youtu.be/gv_J4qVhlgc
2~3年前から色々な整体に通ってきました。
続きはこちら»
2021/01/05(火)
【すべり症】で左お尻から膝への痛みの改善を行いました。 実際の施術動画あり
みなさんこんにちは!
横浜市戸塚区の腰痛専門整体院AIN-アイン-院長の志村です。
本日は当院で行われた実際の施術風景をご紹介いたします。
【すべり症】で左のお尻から膝にかけて歩行時痛が出ていた男性です。
https://youtu.be/FSLuW0I-1Hw
*整体院 AIN-
続きはこちら»
2021/01/04(月)
横浜市戸塚区の【腰痛】【坐骨神経痛】専門整体院AIN-アイン-院長の志村です。
当院は坐骨神経痛に特化した施術を行っております。
今現在神奈川県内だけでなく、東京や他の関東県内からも
多くの坐骨神経痛でお悩みの方がいらっしゃいます。
坐骨神経痛の患者様を
 
続きはこちら»