腰痛を根本改善したいなら横浜市の整体院AIN-アイン-東戸塚

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院長の腰痛改善ブログ 一覧

2021/04/09(金)  脊柱管狭窄症

寝てる時に脊柱管狭窄症を進行させてしまっているかも!?

寝てる時に脊柱管狭窄症を進行させてしまっているかも!? 横浜市東戸塚の脊柱管狭窄症専門 整体院アイン 代表の志村です。   本日は脊柱管狭窄症でお悩みのあなたへ

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2021/04/01(木)  坐骨神経痛

【坐骨神経痛】根本解消するストレッチをご紹介します。

東戸塚で唯一の坐骨神経痛を根本から改善できる【坐骨神経痛専門】整体院AINアイン 東戸塚 代表の志村です。 本日は坐骨神経痛で「もも裏への痺れ」が出ているあなたへ効果的なセルフケアをお伝えします

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2021/03/31(水)  ぎっくり腰

ぎっくり腰になったらまずはここを押してみてください!応急処置方法をお伝えします!

東戸塚で唯一のギックリ腰を根本から改善できる【ギックリ腰専門】整体院AINアイン 東戸塚 代表の志村です。   本日はギックリ腰になってしまった時にその場で自分で

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2021/03/28(日)  脊柱管狭窄症

【脊柱管狭窄症】足の指から足首を柔らかくして歩ける距離を伸ばしましょう

  横浜市戸塚区東戸塚の脊柱管狭窄症専門整体院AIN-アイン-代表の志村です。   本日は脊柱管狭窄症のあなたへ歩行距離を伸ばす方法をお伝えしていきます。

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2021/03/26(金)  坐骨神経痛

【坐骨神経痛】足先への痺れでお困りのあなたへ

東戸塚で唯一の坐骨神経痛を根本から改善できる【坐骨神経痛専門】整体院AINアイン 東戸塚 代表の志村です。 本日は坐骨神経痛で足先への痺れが出ているあなたへ効果的なセルフケアをお

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2021/03/21(日)  脊柱管狭窄症, 院長ブログ

脊柱管狭窄症に効果的な「お腹の筋肉ストレッチ」をご紹介します。

  東戸塚で唯一の【脊柱管狭窄症専門】整体院AINアイン 東戸塚 代表の志村です。   本日は脊柱管狭窄症でお悩みのあなたに   お

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2021/03/08(月)  脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症に効果的なストレッチをご紹介します。

東戸塚で唯一の【脊柱管狭窄症専門】整体院AINアイン 東戸塚 代表の志村です。   本日も脊柱管狭窄症でお悩みのあなたにやって頂きたい効果的なストレッチをお伝えします。

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  脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症でお悩みのあなたが絶対にやるべきストレッチとは?

東戸塚で唯一の【脊柱管狭窄症専門】整体院AINアイン 東戸塚 代表の志村です。   本日は脊柱管狭窄症でお悩みのあなたが絶対にやるべきストレッチについてお話していきたいと

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