2021/05/22(土)
横浜市戸塚の腰痛専門整体院AIN-アイン- 院長の志村です。
本日もブログをご覧になって頂きありがとうございます。
本日は
腰痛の時に一番やってはいけない事というお話をさせて頂きます。
なぜこんなお話をするかというと
当院に来られる方の多くが
腰痛の時に間違えてやってしまっている事があるんですが
そのせいで
余計に腰痛を悪化させてしま
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2021/05/19(水)
神奈川県横浜市戸塚の腰痛専門整体院AIN-アイン-院長の志村です。
いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。
今日の内容は
【腰痛にならないための正しい身体の使い方】についてお話します。
なぜこのお話をしなければいけないかと言うと
 
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2021/05/13(木)
横浜市戸塚の腰痛専門整体院AIN-アイン-院長の志村です。
本日はデスクワークが原因で起こってしまう腰痛を解消する方法をお伝えします。
当院に来られる腰痛でお悩みの方のお仕事内容をお伺いすると
ダントツで
デスクワークで長時間椅子に座っている方が多いんです。
ではなんでそのようなデスクワークは腰痛を引き起こすのでしょうか?
そ
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2021/05/09(日)
【正しい身体の使い方】これ覚えないと腰椎すべり症が進行します。
横浜市戸塚区の腰椎すべり症専門整体院アイン戸塚 院長の志村です。
本日は腰椎すべり症(滑り症)のあなたに
腰骨に負担をかけない正しい身体の使い方をご紹介します。
なぜ今回このお話をするかというと
腰椎すべり症でお悩みの方の多くは
間違った身体の使い方をしてしまっているケースがとても多いからなんです。
そのせいで知らず知らずに腰骨に負担
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2021/05/05(水)
腰椎すべり症で長時間立っていることが出来ないあなたへ
効果的なストレッチをお伝えしていきます。
https://youtu.be/rRIQ52LTlzE
こんにちは!
横浜市戸塚で唯一の腰椎すべり症(滑り症)専門整体院AIN-アイン-院長の志村です。
本日は腰椎すべり症についてお話ししていきます。
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2021/04/30(金)
神奈川県横浜市戸塚区の腰痛、ヘルニア専門整体院AIN-アイン-院長の志村です。
本日は椎間板ヘルニアでお悩みだった患者様のお声をご紹介いたします。
仲野恵美様
お仕事で重いものを持つことが多く
腰痛を発症してからは日常生活にも支障が出てしまうほど・・・
整形外科では椎間板ヘルニアと言われたそうです。
温熱療法や牽引療法、ウォーターベッドをやってい
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